مسحوق سبيرميدين is extracted from the food or plant which is rich in the content of spermidine. The study has shown that the elderly often eat soybeans, corn, and other foods containing spermidine, which can effectively prevent diseases, such as Alzheimer's disease, Parkinson's, etc., and also prolong people's lifespan.
ما هو بالضبط سبيرميدين؟
Spermidine is widely distributed in living organisms and is biosynthesized from putrescine (butane diamine) and adenosylmethionine. Spermidine can reverse the circadian rhythm, making it less likely to develop age-related diseases, and can effectively prevent the onset of Alzheimer's disease. Therefore, it is beneficial for the elderly to eat more spermidine-rich foods in daily life. In life, these kinds of foods also have the effect of prolonging life, so you might as well eat more.
1. الحبوب الكاملة
وجدت دراسة أجرتها كلية هارفارد للصحة العامة أن تناول الحبوب الكاملة بانتظام يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكري ، ويساعد على إطالة العمر.
2. عشب البحر
لا يحتوي عشب البحر على نسبة عالية من اليود فحسب ، بل إنه غني أيضًا بالبروتين الخام ، وألجينات الصوديوم ، والكالسيوم ، وما إلى ذلك.
3. براكين
Bracken غني بالبروتينات والمعادن والفيتامينات. يحتوي Bracken أيضًا على تأثيرات مبيد للجراثيم ومضاد للالتهابات - وله تأثيرات علاجية معينة على الحمى والأكزيما. نظرًا لأن السرخس بارد بطبيعته ، فإن الأشخاص الذين يعانون من نقص الطحال والمعدة ليسوا مناسبين أيضًا لتناول الكثير من الطعام.
4. الفطر
فطر شيتاكي غني بالألياف الغذائية التي يمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي. أثبتت الأبحاث الحديثة أن فطر شيتاكي يمكن أن ينظم الوظيفة المناعية لجسم الإنسان ، ويمكن أن يمنع السرطان ويقاومه.
5. الرجلة
يحتوي الرجلة على الكثير من النوربينفرين وملح البوتاسيوم وحمض الستريك وما إلى ذلك ، مما يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم وخفض ضغط الدم وحماية القلب.
6. الجوز
المكسرات غنية بالفيتامينات والمعادن وهي مصدر جيد للأحماض الدهنية غير المشبعة. لقد وجدت الدراسات أن تناول المكسرات مثل الجوز يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكري والسرطان وأمراض أخرى.
مع تقدم العمر تضعف مقاومة كبار السن خاصة في المواسم المتغيرة ومن السهل أن يمرضوا. لذلك ، ينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام للصيانة. هذه الأطعمة لا تطيل العمر فحسب ، بل تعمل أيضًا على تحسين نظام المناعة في جسم الإنسان. لذلك ، يجب إضافته بشكل مناسب إلى النظام الغذائي اليومي.
وإذا كنت مهتمًا بمسحوق السبيرميدين ، أو ترغب في شرائه ، فلا تتردد في الاتصال بنا. نحن سعداء لخدمتك.
